Mieszkasz na Mazowszu, masz skończone 60 lat i masz chęć:
- zadbać o sprawność fizyczną (zajęcia terapeutyczne w grupach maksymalnie 4-osobowych raz w tygodniu przez okres 3 miesięcy);
- dowiedzieć się o korzyściach regularnej aktywności fizycznej, tych fizycznych, ale i psychicznych;
- nauczyć się prawidłowego odżywiania;
- poznać tajniki kontroli masy ciała;
- przeanalizować czynniki bezpieczeństwa w miejscu zamieszkania?
Zapraszamy do nas!
Dowiedz się więcej i zapisz się już dziś na kwalifikację do naszego programu:
- telefonicznie 22 326 55 04 - pn.-pt. 8.00-15.00,
- mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
- lub osobiście - Zakład Rehabilitacji ul. Kondratowicza 8 – Szpital Bródnowski
(Uwaga - liczba miejsc ograniczona)!
Wszystkie zajęcia realizowane w programie są całkowicie bezpłatne!
Zajęcia realizowane w ramach „Programu polityki zdrowotnej w zakresie poprawy sprawności fizycznej osób po 60 roku życia” finansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.